下半身 エクササイズ
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アンチエージング:男性も! 八重洲で24日セミナー、参加者を募集 /東京 毎日新聞 脳の仕組みを知って心身共に健康になる「ブレインヘルス」について学んだり、歯科医師の宝田恭子さんの指導を受けながら表情筋エクササイズを実践する。姿勢や加齢臭のケアについてのアドバイスもある。 土岐代表によると、40~50代を中心に申し込みがある。 ... |
Q | 顔の表情筋のたるみにきくエクササイズの本やサイトなどあったら教えてください! 20代後半でこれからの予防のために簡単にできるものがあればお願いします。 |
A | 田中ゆ(ウかんむりに有)久子さん(たなかゆくこさん)の造顔マッサージはどうですか? 本もDVDもセットになったものも発売されていますよ |
アンチエージング:男性も! 八重洲で24日セミナー、参加者を募集 /東京 毎日新聞 脳の仕組みを知って心身共に健康になる「ブレインヘルス」について学んだり、歯科医師の宝田恭子さんの指導を受けながら表情筋エクササイズを実践する。姿勢や加齢臭のケアについてのアドバイスもある。 土岐代表によると、40~50代を中心に申し込みがある。 ... |