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Supported by 楽天ウェブサービスさて、今回は脚やせ エクササイズについてです。
女子妄想エクササイズ - サーチナニュース |
女子妄想エクササイズサーチナニュース音楽を聴きながら？ノンノン、そんなのもう古い！これからは妄想しながらエクササイズの時代です！みなさんも是非ゼヒ試してみてください！ちゃんと痩せたら、妄想が現実になっちゃうカモ！？ 【舞台は学校。突然鳴り出した非常ベルと、モクモクと上がる黒い煙。火事だ。 ... |
すきなもの日記 : 足痩せ私にとっては
足痩せは永遠の課題なのです。美脚エステ・痩身・ダイエット・デトックス。エステティックサロン ピュアエステ ブリアントということなんですが、こちらでは、ボディなどのディープな研修を積んでいるエステティシャンが
足やせや美脚エステを お客様の希望にあわせ行っているそうなんです。私も行っているのですが、自己流のダイエットや
エクササイズというのはどうしても体重は減らすことは出来るのですが、ボディーラインというのは理想的なものを実現ということは中々出来ないんです。 ...
| Q | 脚が太いです…。。。身長171センチの♀ですが、現在太もも→48センチふくらはぎ→33,5センチですが、鏡で自分の脚を見る度に凹みます…。脚やせのエクササイズを是非教えて下さい!! |
| A | 全然太くないと思うけど・・・まあ、とりあえず、ウォーキングは足を細くするのに有効ですよ。私は毎日4.6kmの道のりを40分程で歩いていますが、お尻、太もも、ふくらはぎが何かスリムになった気がします。男なんですけどね＿|￣|○まあ、スクワットとか筋肉をつけるような運動が嫌いでやってないっていうのもあると思います。 |
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