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下半身 エクササイズ

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Q太もも痩せ高一女子です。部分体脂肪率で足にかなり脂肪が付いていることが分かりました。特に太ももが太いです。細くするため、通学は自転車で10分なので今度から、歩いて学校に行こうと考えています。ほかにもエクササイズや運動で細くしたいと思ってるので、お勧めの方法を教えてください!!
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