下半身 エクササイズ
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レッツ！！エクササイズ♪ギンガムチェックのプリティ〜フィットネス水着♪（サイズ13L） インフォシーク | 梅宮アンナ：「運動で心がヘルシーに」 エクササイズＤＶＤ発売 サハラレースに意気込みも 毎日新聞 モデルの梅宮アンナさん（３７）が２２日、エクササイズＤＶＤ「梅宮アンナ ＳＭＡＲＴ ＪＯＧ」「ＳＭＡＲＴ ＷＡＬＫ」（各３９９０円）の発売記念イベントに登場。１０月にサハラ砂漠２５０キロを７日間で走破するマラソン「サハラレース」に参加する梅宮さんは「食料 ... 梅宮がエクササイズＤＶＤ サハラ砂漠マラソンも挑戦 アンナがサハラマラソン決意250キロ走る 梅宮アンナ、サハラ砂漠で“恋活”？ |
| Q | ガムを噛むと顔が大きくなりますか？私はガムを噛むのが好きなのですが テレビを見ていたりすると現代人はやわらかい食べ物ばかりを食べているせいであごが小さくなり 親知らずなどの生える場所がなくなり困るなどの現象が起きているという話をしばしば聞きます ということはガムを噛むと顔が大きくなると考えていいのでしょか？ そう思い知恵袋などで検索して調べてみたところ 筋肉を動かすことによりエクササイズ的な効果が期待できるのでむしろ顔が小さくなるという意見もあれば その逆もあります どちらが正しいのでしょうか？ もし顔が大きくなってしまうようでしたら これからはガムを噛むのは我慢しようと思います |
| A | あくまで私の意見なのですが、結論から言えば「エクササイズ的な効果が期待できる」という方が正解だと思います。 貴方がまだ成長期であるならもしかしたら多少ガムを噛むことで顎の発達に影響があるかも知れませんが、高校生位の年齢を越えているならば骨格が出来上がっているので影響はないと思いますし、ガムも「柔らかいもの」だと思うのですが。 柔らかい物を「噛み続ける」力は細い顎でも発揮できるが、硬いものを噛み砕くのに必要な力は頑強な顎の骨格でなければ発揮できない、そう言うことだと思います。 あと、ふと思ったんですが、「現代人の顎が細くなっている」という現象は、柔らかいものを食べる食文化を数世代重ねたことによる退化、といった遺伝的な要素もあるのでは？ 私は専門家ではないので鵜呑みにしないで下さいね。 |
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