下半身 エクササイズ
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| Q | 結婚式に向けて自宅で二の腕痩せ！おすすめスリミングは？元々、腕だけは細かったのにアラサーで肩こりに悩みだしたせいかだんだん太くなってしましました。脚用のスリミンググッズは見つかるのですが、二の腕用でいいものはないでしょうか？同じものでもいいのかもしれませんが、肉質が違うような気がして。イヴサンローランの、グリーンのモノはさわやかで大好きだったのですが肌触りはよくなっても脚は細くはならなかったので、二の腕も一緒かなって思ってしまいます。もう時間がありません（＞＜）しっかり使いきって細くしたいのでよろしくお願いします！オススメエクササイズもあれば教えてください。 |
| A | 二の腕ってあまり使われないので、下半身やお腹回りと同様、セルライトの悪影響を受けやすい部分って言われてるみたいです。二の腕はなかなか脂肪が落ちにくいところなので、ダンベル運動とかで筋肉を鍛えるということですが、もし結婚式が近いのであればあまり短期戦には向いてないんじゃ…。この間テレビで見た加藤クリニック麻布のレーザーなんとかってマシンは二の腕もすぐやせるとかって言ってましたが…このサイトでも効果あるって書いてありました↓http://ok.girlslucky.com/qa5273058.html |
振るだけで本格エクササイズ！米国で話題の「シェイクウェイト」って？ ウオーカープラス 肌の露出が多くなる季節を前に、ダイエットを考えている人や体を鍛えたいと思っている人にオススメのエクササイズグッズが登場する。5月19日に発売となった素数の「シェイクウェイト」（6090円）だ。 これは、たった6分間、強く握って振るだけで上半身 ... |
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