下半身 エクササイズ
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毎日新聞 | 第92回全国高校野球:茨城大会 下館一、逆転勝ち 下妻二など順当に /茨城 毎日新聞 しかし1月に内ももを肉離れを起こし、痛みで素振りすらできなくなり、春季大会は欠場。完治の見通しが見えず「野球を辞めたくなった」。監督やコーチに励まされ、実戦復帰できたのはようやく6月半ばごろ。「何としてでもベンチに入る」と居残り練習を続け、開幕直前に背 ... |
Q | 最近、足を引き締めたいので授業中にメガネケースを太ももに挟んでいます。まだ3日なのですが、足を閉じた時に内もものすき間が広くなりました。これって、効いてきてると考えていいのでしょうか?また、他にも足に効く「ながらエクササイズ」がありましたら教えてください! |
A | はい。脳みそも隙間だらけです。 |
MSN産経ニュース | 【検証・2010参院選】(下)1票の思いさまざま 有権者の声 MSN産経ニュース 衆院選では民主候補者に投票したが、政権運営への失望感から今回は小林に投票したという声も目立った。春日部市の会社員男性(35)は「民主は公約を実行せず裏目裏目」と批判。川口市の主婦(54)は「若い人に期待。民主はマニフェストを守れず、党内ももめている」と ... |